(Bad Zwesten) Der Wald ist Ort der Entspannung und der Achtsamkeit. Ein Spaziergang entschleunigt den Alltag und gibt neue Energie! Um den Wald in Nordhessen für die kommenden Generationen zu sichern, beginnt am 4. Dezember 2021 die Pflanzaktion von 300 Eichen im Kellerwald. Die Erlöse von »Deutschland geht Waldbaden« unterstützen die Pflanzung.
Jeder kann mitmachen!
Gepflanzt wird unter Leitung von Förster Jürgen Wenderoth, Interessenten werden gebeten, einen Spaten mitzubringen.
Anmeldung und weitere Informationen gibt es bei Heinrich Haupt telefonisch unter 05626- 925 526 oder per E-Mail bei Heinrich.Haupt@t-online.de.
300 Eichen im Kampf gegen den Klimawandel
„Die trockenen Sommer vergangener Jahre haben den Bäumen in unseren Wäldern schwer zugesetzt und große Löcher in den Bestand gerissen. Deshalb sind Neupflanzungen wie diese eine wichtige Investition in unsere Zukunft und sichern auch kommenden Generationen die Freude am Wald“, sagt Markus Exner.
Er ist Projektleiter der GrimmHeimat NordHessen, und ermuntert zur Beteiligung an der Pflanzaktion. Um teilzunehmen ist eine Anmeldung zur Pflanzaktion der 300 Eichen erforderlich.
Die trockenen Sommer haben den Wäldern schwer zugesetzt.
Markus Exner, Projektleiter GrimmHeimat NordHessen
»Deutschland geht Waldbaden« unterstützt die Aktion durch Waldbaden-Kurse. Dadurch kamen 845 Euro zurgunsten der Schutzgemeinschaft Deutscher Wald (SDW) für die Pflanzung der 300 Eichen zusammen.
Jeder für sich und gemeinsam verbrachten die Teilnehmenden bei der Aktion am 21. Juni 2021 Zeit im Wald. Dadurch zeigten sie ihre Verbundenheit mit der heimischen Natur. Die Erlöse aus den Veranstaltungen fließen wieder vollständig zurück in die Wälder, indem Freiwillige 300 neue Eichen pflanzen. Denn die Veranstaltung findet jährlich neue Interessierte!
Wie funktioniert Waldbaden?
Der Wald ist ein wichtiger Baustein in Nordhessen, vor allem bei der touristischen Vermarktung als Entschleunigungsregion. Besonders populär ist das Waldbaden. Jedoch meint der Begriff kein Schwimmen in Waldseen, sondern das Eintauchen in den Wald. Mit allen Sinnen soll dabei die Natur erforscht werden.
“Beim Waldbaden sind wir meist in Stille, langsam schlendernd nur wenige Kilometer unterwegs. Achtsamkeitsübungen begleiten diesen etwas anderen Waldspaziergang, der somit zum Gesundheitstraining wird und besonders gut für unser Immunsystem ist und gegen Stress wirkt”, erklärt Jessica Schmitz, Kursleiterin für Waldbaden im Kellerwald.
Damit der Wald weiterhin als Erholungsort erhalten bleibt, unterstützt die Aktion die Pflanzung der 300 Eichen in Bad Zwesten!
Links zum Artikel:
Buch-Tipps zur Thematik Wandern & Waldbaden:
Jennifer Davis und Eleanor Taylor: 100 Dinge, die du im Wald tun kannst
Inhalt: Von Überlebenskünsten wie Schnitzen und Feuermachen bis hin zu spirituellen Aktivitäten wie Waldbaden und Meditation vermittelt das Buch Anregung für das eigene Wohlbefinden inmitten der Natur.
· Buch von: Jennifer Davis, Eleanor Taylor · Herausg.: Laurence King Verlag
[icon name='book' class='' unprefixed_class=''] dieses Buch kaufen | → bei Thalia o.a. | → bei Amazon© Beschreibung: Laurence King Verlag | © Foto: Laurence King Verlag
· Schlagwörter: 100 Dinge die du im Wald tun kannst, Buch-Tipp, Eleanor Taylor, Gesundheit, Jennifer Davis, Wald, Waldbaden, Wälder, Wandern
· Aufrufe: (18)Werner Buchberger: Waldbaden – Kraft und Energie durch Bäume
Inhalt: Auf der Suche nach dem Ursprünglichen finden viele Menschen Ruhe und Geborgenheit im Wald. Werner Buchberger weiß als erfahrener Förster um diese heilende Kraft der Bäume.
· Buch von: Werner Buchberger · Herausg.: Piper Verlag
[icon name='book' class='' unprefixed_class=''] dieses Buch kaufen | → bei Thalia o.a. | → bei Amazon© Beschreibung: Piper Verlag | © Foto: Piper Verlag
· Schlagwörter: Buch-Tipp, Gesundheit, Natur, Wald, Waldbaden, Wälder, Wandern, Werner Buchberger
· Aufrufe: (17)Tala Mohajeri: Die Wildnis in dir – Entdecke deine Einzigartigkeit
Inhalt: Tala Mohajeri, Heilerin und Heilpflanzenexpertin, beschäftigt sich seit Jahren mit dem spirituellen Erleben der Natur und der Rückgewinnung der eigenen »Wildnatur«.
· Buch von: Tala Mohajeri · Herausg.: Verlag Irisiana
[icon name='book' class='' unprefixed_class=''] dieses Buch kaufen | → bei Thalia o.a. | → bei Amazon© Beschreibung: Verlag Irisiana | © Foto: Verlag Irisiana
· Schlagwörter: Buch-Tipp, Gesundheit, Tala Mohajeri, Wald, Waldbaden, Wälder, Wälder Entdecken - Die Wildnis in dir - Entdecke deine Einzigartigkeit, Wandern
· Aufrufe: (19)Annette Bernjus und Anna Cavelius: Waldbaden
Inhalt: Mit der heilenden Kraft der Natur sich selbst neu entdecken.
· Buch von: Annette Bernjus, Anna Cavelius · Herausg.: Verlag Mvg
[icon name='book' class='' unprefixed_class=''] dieses Buch kaufen | → bei Thalia o.a. | → bei Amazon© Beschreibung: Verlag Mvg | © Foto: Verlag Mvg
· Schlagwörter: Ausflugsziele, Buch-Tipp, Corona, Covid-19, Natur, Waldbaden, Wälder, Wandern
· Aufrufe: (19)Karin Greiner & Martin Kiem: Wald tut gut! Stress abbauen, Wohlbefinden und Gesundheit stärken
Inhalt: Wieso eignet sich kaum etwas so nachhaltig zum Abschalten und Auftanken wie ein Spaziergang im Wald? Dieses Buch erzählt viel Wissenswertes rund um Wälder und Bäume und erläutert die Besonderheiten der Waldatmosphäre.
· Buch von: Karin Greiner (Autor), Martin Kiem (Autor), Martina Weise (Fotograf) · Herausg.: AT Verlag
[icon name='book' class='' unprefixed_class=''] dieses Buch kaufen | → bei Thalia o.a. | → bei Amazon© Beschreibung: AT Verlag | © Foto: AT Verlag
· Schlagwörter: AT Verlag, Gesundheit, Karin Greiner, Martin Kiem, Natur, Stress abbauen, Wald tut gut, Waldbaden, Wandern, Wohlbefinden
· Aufrufe: (7)Annette Lavrijsen: Shinrin Yoku – Waldbaden. Die heilende Kraft der Natur
Inhalt: Annette Lavrijsen bringt uns mit leichter Hand wissenschaftliche und philosophische Hintergründe von Shinrin Yoku nahe und schlägt eine Brücke zwischen europäischer Waldliebe und japanischer Kultur.
· Buch von: Annette Lavrijsen · Herausg.: Verlag Luebbe
[icon name='book' class='' unprefixed_class=''] dieses Buch kaufen | → bei Thalia o.a. | → bei Amazon© Beschreibung: Verlag Luebbe | © Foto: Verlag Luebbe
· Schlagwörter: Annette Lavrijsen, Buch-Tipp, Gesundheit, Shinrin Yoku - Waldbaden. Die heilende Kraft der Natur, Wald, Waldbaden, Wälder, Wandern
· Aufrufe: (21)Michaela Dalchow: Waldbaden entdecken für Dummies
Inhalt: Einfach mal abschalten - Waldbaden macht es möglich. Lassen Sie den Stress und Ihre Sorgen hinter sich und genießen Sie die heilende Wirkung des Waldes.
· Buch von: Michaela Dalchow · Herausg.: Wiley-VCH
[icon name='book' class='' unprefixed_class=''] dieses Buch kaufen | → bei Thalia o.a. | → bei Amazon© Beschreibung: Wiley-VCH | © Foto: Wiley-VCH
· Schlagwörter: Michaela Dalchow, Waldbaden, Waldbaden entdecken für Dummies, Wandern, Wiley-VCH, Wohlbefinden
· Aufrufe: (8)